top of page

Bulle D'Envol
Accompagnement dans la séparation Maman & Bébé

Image de Joshua Reddekopp
Jenifer+David+Joy+Ellie+Léo-nov2025(c)Al

Quand vient le moment de reprendre le travail...

Il y a ce jour entouré en rouge sur le calendrier.

On fait comme si c’était “normal”.
Comme si c’était juste une étape de plus.
Une organisation à mettre en place.

Que cela fait partie de la vie.

Mais… dans le corps d’une maman, ce n’est pas juste “normal”.
C’est viscéral.

C’est cette boule dans la gorge quand on imagine le premier matin.
C’est ce pincement quand on pense aux bras d’une autre personne.
C’est cette question silencieuse :
“Est-ce qu’il/elle va croire que je l’abandonne ?”

 

Et du côté du bébé, même si les mots n’existent pas encore, le lien lui, est profondément ancré.

 

Après des mois de fusion, de peau à peau, de respirations synchronisées…
la séparation n’est pas un simple changement d’organisation.

C’est un passage.

Et un passage mérite d’être accompagné.​

Le déclic

J’ai vécu cette séparation trois fois.

 

Je pensais savoir, je pensais y être préparée, je pensais que l’expérience rendait les choses plus faciles.

 

Et pourtant… cette dernière fois m’a bouleversée d’une manière inattendue.

Ma fille, d’ordinaire si calme, si peu demandeuse… a été remuée dans tout son petit être.

 

Son comportement a changé. Son regard cherchait davantage. Son corps semblait me retenir.

Et moi… je me suis sentie arrachée.

Alors quelque chose en moi s’est révolté, parce que j’ai senti que nous n’étions pas prêtes.
Ni elle, ni moi.

Parce qu'après des mois de fusion, de regards fondus, de contacts viscéraux, nos corps ont dû apprendre à se séparer.

Et j’ai compris que ce moment ne devrait jamais être banalisé. Au contraire, il mérite d’être honoré, accompagné, entouré.

C’est de là qu’est né cet accompagnement. D'un élan de créer un espace où l’on ne minimise pas, où l’on ne dit pas que “ça va aller”, mais où l’on accompagne vraiment.

 

Parce que la séparation peut être vécue autrement.

 

Avec douceur.
Avec conscience.
Avec sécurité.

Ce que vit un bébé lors d'une séparation

Un bébé ne comprend pas le concept de séparation. Là où il se retrouve déstabilisé, il recherche le lien, celui qui le rassure tant, qui l'enveloppe.

Sa figure d’attachement est son ancrage, sa base de sécurité, son repère dans le monde.

Lorsque la séparation arrive, son système nerveux peut s’activer.
Non pas parce qu’il est “difficile”, mais parce que ton bébé s’adapte.

 

Cela peut se traduire par :

  • des réveils nocturnes plus fréquents

  • une agitation inhabituelle

  • des pleurs au moment des retrouvailles

  • un besoin accru de contact

  • ou au contraire un petit retrait silencieux

 

Chaque bébé réagit différemment.

Et derrière ces manifestations, il y a souvent un besoin profond : se sentir toujours relié.

 

Mon approche vient soutenir cette sécurité intérieure, aider le corps à comprendre que même si les bras se séparent, le lien, lui, reste intact.

Ce que je te propose

Un accompagnement en 3 temps pour traverser cette étape en sécurité.

  • Appel découverte offert (20 min)

Un espace pour déposer ton vécu, partager tes interrogations, voir si cet accompagnement est juste pour vous deux.

  • Séance 1 – Rencontre & premier soin bébé (présentiel – 1h30)

Nous explorons votre histoire, votre accouchement, le lien avec ton bébé.
Un premier soin vient apaiser et sécuriser.

  • Séance 2 – Soin duo maman & bébé (présentiel – 1h)

Nous créons une bulle d’amour malgré la distance.
Un ancrage commun est installé.

  • Séance 3 – Soin bébé à distance (la semaine précédant la reprise)

Pour renforcer la stabilité intérieure et le courage.

​ 

Petits plus :  Support PDF et petits rituels à refaire à la maison

*Il est aussi possible d'effectuer la totalité de l'accompagnement à distance 

Ce que cet accompagnement permet :

 

  • Apaiser les peurs de séparation

  • Réguler le système nerveux

  • Diminuer la culpabilité maternelle

  • Renforcer le lien malgré la distance

  • Se sentir soutenue dans cette transition

  • Transformer un déchirement en passage conscient

 

- La séparation ne disparaît pas, mais elle devient surmontable -

Pour qui ?

 

Pour les mamans :

  • qui ont une boule au ventre à l’idée de reprendre leur activité

  • qui ressentent une tristesse qu’elles n’osent pas toujours exprimer

  • qui éprouvent le besoin de préparer leur bébé émotionnellement

  • qui ne veulent pas banaliser ce moment

  • qui souhaitent vivre cette étape en conscience

- Pour celles qui sentent que leur cœur a besoin d’être entendu -

Baby_edited.jpg

Tarifs & Investissement

​Accompagnement de 3 séances + suivi personnalisé :

  • 3 soins énergétiques (dont un soin en duo)

  • Suivi personnalisé basé sur des échanges, partages

  • Support PDF avec routines à mettre en place avec bébé


Tarif : CHF 360.-

Paiement par virement bancaire ou TWINT.

- Parce qu’un passage comme celui-ci mérite d’être entouré -

Et si on faisait un bout de chemin ensemble ?

Horaires - sur rdv

Au cabinet : mercredis après-midi

À distance : dans la semaine

Jenifer Gonin

1470 Estavayer​ ou à distance

holijen.accompagne@gmail.com

078/828.39.67

  • Instagram

​© Copyright Holijen

bottom of page